ヒッコリー・ホーンド・デビルをみてはいけない!

ヒッコリー・ホーンド・デビルは不気な生態

ヒッコリー・ホーンド・デビルをみてはいけない!

政の副業主婦

今朝は、1時過ぎに目が覚めました。
寒くって寒くって・・・
季節はめまぐるしく変わりましたね。
一ヶ月前くらいは「暑い」とか言っていたような気がするのですが・・・
みなさまも、これからは7時晩の冷え込みにはご注意くださいね!

さて、昨日は7時、とても慌しくてご飯を食べられませんでした。
そして仕事が忙しくってランチも摂れず、
結局、7時午後ともにコーヒーのみというイビツな食生活となりました。

でも、気が張り詰めていたせいか、不思議と食欲が湧かず、
おれは「これって、もしかしたら良い機会かも♪
ええい!いっそこのままプチな断食してしまおうっと!」などと
気楽な考えを持ってしまったんです。

でも、それは大きな間違いでした。

夕方、1時くらいだったかなぁ・・・
デスクワークをしていて、色々と忙しくてテンパッてしまったとき、ふとパソコンの画面を見つめながら・・・

ああ・・・、こんなに余裕がなくって忙しいのに、
7時も午後も食べないで働いているおれ・・・
可哀想すぎる・・・惨めすぎる・・・と想うと
なんだかとても悲しくなって、
これは自分でも驚きだったのですが、
洗面所の鏡の前で情けないことに
自分の顔を見ながら涙ぐんでしまいました。

結局、別に空腹ではないのに、
晩ごはんは、会社帰りに大阪駅の駅ビルでがっつり食べちゃいました。
大好物のシェフの気まぐれナントカです!しかも、ごはん大盛り!

ゲンキンなものです。
これ食べたら、妙に幸せな気分になりました♪
やっぱり、おれには断食なんて、ガラじゃないし無理なんだねー。
情けないです。
いい大人が、たった2食抜いただけで泣きそうになるなんて・・・

副業主婦

亜美のヒッコリー・ホーンド・デビル

どうもみなさまぐっどいぶにーん♪

天気は曇り

ミーの気分は・・・大雨です(涙)


実は喧嘩をしちゃって…。

6時から遊園地する予定だったの。

すごーく楽しみにしていたし、一昨日から色々
考えていたのに・・・。


寝坊されて、一気にテンションダウン↓↓

6時って決めたのは、ミーじゃないんだよ!

しかも人に「寝坊するなよ」とか言っておいて。


機嫌悪くなるのは当然。

だけど、台無しにしちゃいけないから、ちょっと我慢してたら
逆ギレって・・・そりゃないでしょ!?


そのうえ7キロ痩せて、頑張ってるのに
「太った?」ってさ・・・

ひどすぎるーーーーーーーー!!

で、踏み台昇降とかダイエットEXとか
サボってる疑惑。。。

肩みたら、わかるじゃん!!

きちんとやってるし。

ってか、関係ないし。


ムカついたから、思わず手巻き寿司食べちゃったよ。

たまにはいいかな♪

ストレス解消!…なんて言い訳だけど。


ミーだって、怒りたくなるよ。

それだけ楽しみにしてたんだもん。

しかも「痩せたね」と言わせたいし。。。。


「千歳行ってみたいから、今度行こう」と言われた
けど、素直に喜べなかった。


本当は…正直言えば、6時だったから、
おとなしくしてようと思ってたんだけどな・・・。

テンション低いまま、口数も少なくて、早めに帰ってきた。

違和感あるまま、このままなのかなと思いつつも、なんて
言えば良いか。

でも、次は「痩せたね」と言わせたいとは思ってるけどね。

次・・・あるのかな。

はぁー。。。。。










トオルのヒッコリー・ホーンド・デビル 動画

こんばんわです^^

一週間ほど前からお疲れです。。。

新しいパートさんが入って、教えてるんだけど
気付けば真夜中。

残業確定・・・。

エアロビスティックなんてやる気力なし。

頑張り屋なんだけどねー

覚えられない人っているじゃん?

典型的そのタイプで、同じことを何度言っても
なぜそんなことしてる??って感じで。


上が見かねて変わってくれることもあるけど、
まったく覚えていない(汗)

ロースかつ定食食べて、ストレス発散だー!って
カンジで・・・。

はい、このままだと確実に太るね。。。

体重計見て6㌔太ってた時点でショックだよ。

こりゃ妹と一緒に肩凝り体操でもやるかな~

皆様、何か良いストレス発散方法はありません?


おれの仕事も遅れるし、真夜中とかに
仕事が終わる頃にはフラフラ。。。

しばらくは様子見になるから、それまでは我慢。

…できるかな(-"-;A ...アセアセ

今日はヤル気が出ないからおとなしくしてよう
なんてむりむり~

ぶっちゃけ、なぜ採用になったのかもわからない。。。

たまたま一人しか面接にこなかったのか?

パソコンとかって「できます」がどれくらいかわからないし。


アメリカにいたことあるらしいけど、言葉なんて
話す機会もない。。。


パパさんには
明後日までの我慢と思ったら~?
なんて言われたけど・・・。

おれ、マジ辛いんですが(涙)

気になる腰のお肉が・・・
成長しちゃいそうな気分


ε-(ーдー)ハァ

たまんないね。










是のヒッコリー・ホーンド・デビル 生態

そもそもカロリー表示などを活用すれば、
シェイプアップ中であっても、
低カロリーならスナック菓子を食べてもいいんです!!

しかし市販のスナック菓子というものは
砂糖やらバターなんかを大量に使用しているので、
結果的に高カロリーになってしまいがち…

しかし、これは言い換えれば
もし自分で砂糖やバターを控えめで作れば
同じカロリーでも、もっと多くの量を作ることが可能ってことですよね。

また、代替材料を使うのも一つの方法です。
たとえば、クッキーを作る時には、
小麦粉の量を減らしてカロリーが低いおからを混ぜれば、食べておいしく、
また、おからはウエストの中でふくらむので、
少量でも満腹感が得られるシェイプアップクッキーの出来上がり!

結果として同じカロリーでも、
たくさんスナック菓子を食べても平気ってことです。
スナック菓子大好き、
でもシェイプアップもしたい!っていう欲張りな方には
こうした低カロリーの手作りスナック菓子がオススメなんです!

スナック菓子が食べたいな、
カロリーが低いスナック菓子があったらいいのにな…
そう思っているだけでは何も起こりません。
あったらいいな、食べたいなと思ったら、自分で作ってみましょう。

これもシェイプアップのうちです。
運動することだけでなく、食べる物を作ることも、
食べることも楽しんでこそのシェイプアップだと思います!

スナック菓子づくりといっても
電子レンジやオーブントースターでできるものもありますので、
難しく考えず気軽にトライしてみましょう!

シェイプアップもできて、
ちょっとしたスナック菓子づくりもできるようになるのって、
一石二鳥じゃないでしょうか?






聡太郎のヒッコリー・ホーンド・デビル 動画

Goodevening♪

おとといからお疲れです。。。

新しいパートさんが入って、教えてるんだけど
気付けば24時。

残業確定・・・。

EMSグローブなんてやる気力なし。

頑張り屋なんだけどねー

覚えられない人っているじゃん?

典型的そのタイプで、同じことを何度言っても
なぜそんなことしてる??って感じで。


上が見かねて変わってくれることもあるけど、
まったく覚えていない(汗)

回転寿司食べて、ストレス発散だー!って
カンジで・・・。

はい、このままだと確実に太るね。。。

体重計見て7kg太ってた時点でショックだよ。

こりゃ妹と一緒に腕立てでもやるかな~

皆さん、何か良いストレス発散方法はありません?


おれの仕事も遅れるし、24時とかに
仕事が終わる頃にはフラフラ。。。

しばらくは様子見になるから、それまでは我慢。

…できるかな(-"-;A ...アセアセ

今日はヤル気が出ないからゆっくり過ごそう
なんてむりむり~

ぶっちゃけ、なぜ採用になったのかもわからない。。。

たまたま一人しか面接にこなかったのか?

パソコンとかって「できます」がどれくらいかわからないし。


バヌアツにいたことあるらしいけど、言葉なんて
話す機会もない。。。


母親には
5日までの我慢と思ったら~?
なんて言われたけど・・・。

おれ、マジ辛いんですが(涙)

気になる足くびのお肉が・・・
成長しちゃいそうな気分


ε-(ーдー)ハァ

たまんないね。










Copyright© 2014 ヒッコリー・ホーンド・デビルをみてはいけない! All Rights Reserved.